Mit größerer Muskelmasse und fantastischer Muskeldichte ist er nach 4 Jahren Wettkampfpause auf die Bühne zurück . Bei Mr. Olympia 2006 hat Vince´s mal wieder Klasse bewiesen und seine Fans sind nicht enttäuscht worden. Mit seinen 50 Jahren hat der Meister der „alten Schule“ uns allen gezeigt das Bodybuilding nicht nur ein Sport sondern auch eine Lebensphilosophie ist.
Mit seinem Sieg 1988 bei den „Nationals“ hat Vinces Reise zu den Größten des Sportes begonnen. Mit 6 Mr. Olympia Teilnahmen und 5 Master Olympia Siegen, sowie unzähligen Profi -Wettkämpfen, gehört Vince zu den erfolgreichsten Bodybuildern aller Zeiten.
Interview mit Vince Taylor."Vince is Back"
F. Hallo Vince .Danke das Du dir Zeit für das Interview mit BODY-FITNESS-XXL genommen hast. V. Ja gern. Ich mag Deutschland. Ich freue mich Neues von Berlin zu hören.
F. Du hast es gerade angesprochen. Du hast lange in Berlin gelebt. Was hat Dir in Deutschland gefallen und was vermisst du? V. (lacht) Curry Wurst und Döner. Jetzt aber ernst, ich habe in Berlin meine Bodybuilding Karriere angefangen. Dort habe ich mein ersten Wettkampf bestritten und das erste Mal die Bühnenatmosphäre genossen. Ich habe sehr gute Erinnerungen an Deutschland. Und jetzt ein super TIP von Vince Taylor, in Deutschland schmeckt das chinesische Essen am Besten. (lacht).
F. Du sprichst viel über Essen, wie sieht deine Ernährung in der Vorbereitung aus und was ändert sich in der Massephase? V. Ja das stimmt, ich bin ein Genuss-Mensch und ein gutes Essen gehört für mich zur Lebensqualität. Ich versuche mich das ganze Jahr gesund und fettfrei zu ernähren. In der Off-Session zähle ich keine Kalorien und Sonntag ist immer ein Tag wo ich esse, worauf ich Appetit habe. Da ich zu den Glücklichen mit schnellem Stoffwechsel gehöre, mache ich mir nicht sehr viel Gedanken über eine Diät. Dafür werde ich sehr oft von den Kollegen beneidet. In der Wettkampfvorbereitung entfällt mein Diätfreier Tag und ich versuche etwas disziplinierter zu essen.
F. Du bist jetzt gerade in der Vorbereitung, welscher ist dein nächster Wettkampf? V. Ich bereite mich gerade auf Arnold Classics vor. Countdown läuft.
F. Bist du mit deiner Vorbereitung zufrieden? V. Ja ich bin sehr zufrieden .Mein Körper reagiert auf Training sehr gut, da macht sich meine 4 jährige Pause bemerkbar. Ich bin gut erholt und hungrig nach Training. Nach 30 Jahren in Geschäft kenne ich meinen Körper und weiß wie ich mein Training gestalten muss. Dazu kommt noch die Erfahrung, das gibt mir die nötige Ruhe und Gelassenheit. Ich mache mir jetzt nicht mehr soviel Gedanke wie früher, über mein Gewicht, Posing und viele unwichtige Sachen, die die Athleten nur unkonzentriert und nervös machen.
F. Wie hat sich deine Vorbereitung in letzten 20 Jahren verändert? V. Mein Training ist sehr einfach. Ich trainierte mit mittleren Gewichten und vielen Wiederholungen. Ich mache viele Kurzhantel- und Kabelübungen. Das neue in meinem Training ist, das ich sehr intensiv die Pflicht-Posen trainiere. Durch die isometrische Muskelanspannung verbessert man die Muskel-Ausdauer, Koordination und die Muskulatur wird definierter und härter.
F. Was hast du noch dies Jahr vor? V. Mein größtes Ziel für 2007 ist Mr. Olympia .Die Vorbereitung habe ich schon 2006 begonnen. Bei Mr. O werde ich den besten Vince aller Zeiten präsentieren „Vince is Back“ oder auf deutsch „ Der Alte ist wieder da“. Die Vorbereitung läuft sehr gut, ich bin zufrieden.
F. Sehen wir wieder die „Terminator Show“? V. Nein ich denke nicht, nach so vielen Jahren möchte ich auch etwas Neues präsentieren, damit es für die Fans nicht zu langweilig wird. Für 2007 habe ich etwas ganz Besonderes vorbereitet. Es wird unvergesslich. Also nicht verpassen
F. Sind auch Auftritte in Deutschland geplant? V. Ja das habe ich vor. Ich möchte nach der Mr. O auf die Grand Prix Tour nach Europa kommen.
F. Kommen wir zurück zu Mr. O 2006 warst Du mit deinen 11 Plätzen zufrieden? V. Ja natürlich, war das ein großer Erfolg. Mein Plan war erst 2007 auf der Mr.O Bühne zu stehen.
F. Wie findest du die Ergebnisse 2006? Hat Jay Cutler verdient gewonnen? V. Ich finde Jay großartig aber auch Ron ist ein „Ausnahme Athlet“. Ich finde Ron hatte ein Timing Problem und das war Jay`s große Chance. Er hat sie genutzt und Ron entthront.
F. Glaubst du an Ronnies Comeback? V. Ich denke wenn er ohne Verletzungen trainiert, kann er noch gigantischer zurückkommen und sich seine Krone zurückholen. Ronnie ist ein Krieger, er lässt sich ungern etwas wegnehmen. Ich glaube an ihn!
F. Viele sagen die Atmosphäre hinter der Bühne war sehr angespannt. Wie hast du das empfunden? V. Es war phantastisch, wie eine große Party. Es war fast schon familiär, wir haben uns viel miteinander unterhalten. Wenn man zu „ Old School“ gehört, dann weiß man es kann nur einen Mr.O geben. Die jungen Athleten sind sehr nervös und setzen sich selbst zu sehr unter Druck. Man darf nicht vergessen die Hausaufgaben werden zu Hause gemacht und nicht auf der Bühne. Unter Stress wird man nur unruhig und unkonzentriert.
F. Hättest du davon geträumt mit 50 noch auf der Bühne zu stehen? V. Eigentlich nicht. Ich hatte Glück, das ich keine ernsthafte Verletzungen erlitten habe. Und ich kann dir sagen, jetzt macht das erst richtig Spaß. Man sieht alles nicht so erst und verbissen.
F. Was ist dein größter Traum im Bodybuilding? V. Ich möchte noch einmal in Berlin auf der Bühne stehen. Dort wo meine Karriere begonnen hat.
F. Zum Schluss noch ein paar Ratschläge für Anfänger? V. Trainiert nicht so schwer, ca. 10-15 WH pro Satz. Zwei bis Drei Übungen pro Körperpartie. Übungen mit Kurzhanteln und am Kabelzug verbessern die Muskelkoordination und schonen die Gelenke. Nimmt es alles nicht so ernst. Bodybuilding ist ein großes Abenteuer und Lebenseinstellung.
F. Das ist ein schönes Abschlusswort. Vince ich und unsere Leser wünschen dir alles Gute für deine Vorbereitung, lass die Diät nicht so schwer werden. V.(Lacht).Danke Burger King muss jetzt ein paar Wochen auf mich verzichten. Danke für das Interview.
# 1989 Grand Prix England - IFBB, 2nd # 1989 Grand Prix Finland - IFBB, 2nd # 1989 Grand Prix Holland - IFBB, 4th # 1989 Night of Champions - IFBB, Winner # 1989 Olympia - IFBB, 3rd
1991
# 1991 Arnold Classic - IFBB, 3rd # 1991 Grand Prix Denmark - IFBB, Winner # 1991 Grand Prix England - IFBB, 2nd # 1991 Grand Prix Finland - IFBB, Winner # 1991 Grand Prix Italy - IFBB, Winner # 1991 Grand Prix Spain - IFBB, Winner # 1991 Grand Prix Switzerland - IFBB, Winner # 1991 Ironman Pro Invitational - IFBB, 5th # 1991 Olympia - IFBB, 3rd # 1991 Pittsburgh Pro Invitational - IFBB, Winner
1992
# 1992 Arnold Classic - IFBB, Winner # 1992 Ironman Pro Invitational - IFBB, Winner # 1992 Olympia - IFBB, 6th # 1992 Pittsburgh Pro Invitational - IFBB, Winner
1993
# 1993 Arnold Classic - IFBB, 3rd # 1993 Grand Prix France - IFBB, 2nd # 1993 Grand Prix Germany - IFBB, 2nd # 1993 Ironman Pro Invitational - IFBB, 3rd # 1993 San Jose Pro Invitational - IFBB, Winner
1994
# 1994 Arnold Classic - IFBB, 2nd # 1994 Grand Prix France - IFBB, 2nd # 1994 Grand Prix Germany - IFBB, 2nd # 1994 Ironman Pro Invitational - IFBB, Winner
1995
# 1995 Grand Prix England - IFBB, Winner # 1995 Grand Prix France - IFBB, Winner # 1995 Grand Prix Germany - IFBB, 2nd # 1995 Grand Prix Germany - IFBB, 6th # 1995 Grand Prix Russia - IFBB, 2nd # 1995 Grand Prix Spain - IFBB, 2nd # 1995 Grand Prix Ukraine - IFBB, Winner # 1995 Houston Pro Invitational - IFBB, 2nd # 1995 Niagara Falls Pro Invitational - IFBB, Winner # 1995 Night of Champions - IFBB, 2nd # 1995 Olympia - IFBB, 5th
1996
# 1996 Arnold Classic - IFBB, 4th # 1996 Grand Prix Czech Republic - IFBB, 4th # 1996 Grand Prix England - IFBB, 6th # 1996 Grand Prix Germany - IFBB, 6th # 1996 Grand Prix Russia - IFBB, 3rd # 1996 Grand Prix Spain - IFBB, 6th # 1996 Grand Prix Spain - IFBB, 7th # 1996 Grand Prix Switzerland - IFBB, 5th # 1996 Olympia - Masters - IFBB, Winner # 1996 San Jose Pro Invitational - IFBB, 3rd 1997
# 1997 Arnold Classic - IFBB, 5th # 1997 Grand Prix Czech Republic - IFBB, 7th # 1997 Grand Prix England - IFBB, 7th # 1997 Grand Prix Finland - IFBB, 6th # 1997 Grand Prix Germany - IFBB, 9th # 1997 Grand Prix Hungary - IFBB, 9th # 1997 Grand Prix Russia - IFBB, 6th # 1997 Grand Prix Spain - IFBB, 8th # 1997 Olympia - Masters - IFBB, Overall Winner # 1997 Olympia - Masters - IFBB, Masters 40+, 1st
1998
# 1998 Arnold Classic - IFBB, 3rd # 1998 Arnold Classic - IFBB, Masters, 1st # 1998 Masters Arnold - IFBB, Winner
1999
# 1999 Masters Olympia - IFBB, 1st # 1999 Arnold Classic - IFBB, 6th
